DIA 1- Aprendiendo los cantos de incicio y cierre de practica - 28 Dias para una mejor Practica

La practica del Ashtanga comienza con un canto muy especifico y termina con otro.  Se cantan con devocion y son muy bonitos.  Es importante entender que quieren asi internalizamos lo que estamos pidiendo.

El canto inicial se canta una linea a la vez, donde el profesor dice una frase y los estudiantes repiten.  No solo es esto para aprender la forma en que se pronuncia el Sanskrit sino tambien por que asi hay un cambio de energia entre el estudiante y el profesor.  Cuando el profesor canta los estudiantes reciben las vibraciones del profesor y viseversa.

En este video, Manju Jois (hijo de Patthabi Jois) canta la apertura en la forma tradicional de llamado y respuesta.



O tambien aqui, Sharath canta el canto de apertura. Sharath es el nieto de Pathabi Jois y director corriente del AYRI en India.

Vande Gurunam charanaravinde
Sandarsita svatmasukhava bodhe
nishreyase jangalikayamane
samsara halahala mohasantyai

abahu purusakaram
sankhacakrasi dharinam
sahasra sirasam svetam
pranamami patanjalim

Om

Y mi modesta traduccion (con ayuda de google translate)
Me inclino a los pies de loto del guru
que despierta la idea de la felicidad del ser puro
que es el ultimo refugio, el medico de la selva
que elimina la ilusion causada  por ha hierba venenosa del samsara (existencia condicionada)

Me postro ante el sabio Patanjali
que tiene miles de cabezas radiantes de color blanco
en su forma como la serpiente divina, Anata
y que, en lo que respecta a sus brazos,
ha asumido la forma de un hombre con una concha de sonido divino
una rueda o disco de luz representando el tiempo infinito
y una espada de discriminacion
OM

El canto final
La pagina del estudio de David y Andrea Milotis, Ashtanga Yoga Bend, se puede escuchar al mismo Guruji cantando los dos.

Tambien se puede escuchar a Sharat, cantando el cierre.

OM
Swasthi praja bhyah pari pala yantam
nya yena margena mahi mahishaha
go brahmanebhuaha shubhamastu nityam
lokka samastha sukhino bhavanthy
OM shanti shanti shanti

OM
Que todo este bien con la humanidad
Que todos los lideres del planeta se mantengan en el camino correcto protejiendola
Que todas las cosas buenas lleguen a los que saben que el mundo es sagrado
y que todos los mundos sean felices.
OM, paz, paz, paz
OM


Este CD de Maju Jois tiene los cantos y otros mas, en forma de llamado y repeticion.