26 ago. 2010

28 Formas inusuales de demonstrarnos amor propio

Para mi es bien claro que el amor propio es el principio de todo camino.  Si uno no se quiere a si mismo entonces nunca va a poder querer a otra persona.

El amor propio, aunque parezca egoista, es en realidad valiente, requiere el reconocimiento de nuestra propia divinidad, y esto es aveces dificil.  Sin embargo, al reconocer a lo divino dentro nuestro y darle el honor y respecto que requiere preparamos el camino para hacer lo mismo con los otros, y crear un mundo de mejor balance, y paz.

Estas son maneras inusuales en las que yo practico amor propio


  1. La pileta de la cocina esta siempre limpia y divina
  2. La cama se hace a la maniana
  3. La comida se hace con amor
  4. Comprar ropa solamente si nos hace sentir comodos y fabulosos
  5. Rezar en todas partes, luego del yoga, en el tren, en el avion, en el auto, en la cocina, en la libreria, el hospital, el correo...
  6. Descubrir algo lindo en cada caminata
  7. Tomar tiempo para uno mismo
  8. Dedicar una tarde de sabado a un tratamiento de belleza (en casa es mas barato)
  9. Tomar un descanzo de leer periodicos/internet
  10. Ir a un retiro de silencio y meditacion
  11. Mandar amor a la tierra
  12. Respetar a los mas grandes
  13. Hacer una lista de las 10 cosas que queremos hacer en esta vida
  14. Leer la lista todos los dias
  15. Decir "gracias pero no voy a hacerlo" cuando no queremos hacer algo
  16. Tener compasion por otros pero mas importante por nosotros mismos
  17. Soltar algo
  18. Recordar a alguien a quien queremos
  19. Sonreir, seguido
  20. Cantar una cancion que nos gusta
  21. Bailar en el living
  22. Mantener la casa limpia, el closet incluido
  23. Usar nuestra energia eficientemente
  24. Utilizar mantel y el arte de la conversacion en las comidas
  25. Ir a bailar de vez en cuando
  26. Hacer yoga
  27. Abrir la mente a aprender nuevas cosas
  28. Decir si a la vida
Cuales son las tuyas?

5 comentarios:

ella dijo...

justo hoy no me las acuerdo. por eso me hizo bien leer las tuyas :)

Claudia dijo...

Hola Ella, conozco el sentimiento... me alegra que te gustaron :-)

Adriana Paoletta dijo...

preciosa manera de bien estar clau..
abrazos radiantes
adri

Claudia dijo...

Gracias Adriana, siempre me vienen bien tus abrazos radiantes :-)

Anónimo dijo...

Acabo de descubrir tu blog y me encanta.
Me gustaría saber exactamente que es el yoga Ashtanga? Es lo mimo que el hatha yoga?

En tu perfil no tienes mucho sobre ti, donde te formaste y sobre todo cómo tienes tantos conocimientos, eres una fuente increible, estoy deseando tener tiempo para leer, y releer todas tus entradas. Eres increible transmites mucha fuerza.

Que pena que estés tan lejos sino pasaba a conocerte.
Saludos desde España, Manuela.

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