Inspirada por la practica de mis profesores y colegas, quiero mantener un diario de mi progreso en la posicion del puente (urdhva dhanurasana), y compartirla aqui.
Los videos son tomados durante mi practica personal y por eso a veces no estan muy producidos.
En este caso, de fondo por la ventana se ven las montañas de Las Vegas.
Asique aqui viene, mi practica de urdhva dhanurasana de Noviembre del 2009
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